8 Cara Mengatasi Tangan dan Kaki yang Berkeringat Secara Berlebihan

BERITAKESEHATAN20 - Berkeringat merupakan suatu hal alami yang dialami oleh tubuh. Hal ini merupakan cara alami tubuh untuk meredakan subuh tubuh yang tengah naik dan kepanasan. Walau begitu, kondisi tubuh yang berkeringat ini bisa menjadi masalah. Hal ini termasuk ketika keringat berlebih ini terjadi pada telapak tangan.

SAYAJAYA.COM - Masalah keringat berlebih pada telapak tangan ini tidak hanya menimbulkan gangguan pada rasa percaya diri saja. Hal ini juga bisa membuat kamu kesulitan untuk memindai sidik jari baik di tempat kerja, ponsel, maupun lainnya. Sejumlah cara sederhana bisa membantu mengatasi keringat berlebih pada tangan dan kaki ini. Dilansir dari Boldsky, berikut sejumlah cara untuk mengatasi tangan dan kaki yang berkeringat berlebihan.

1. Rendam dengan Air Dingin

BANDAR BLACKJACK - Merendam tangan dan kaki dengan air dingin selama sekitar 15-20 menit per hari bisa sangat bermanfaat untuk masalah ini. Cara ini membantu dalam menyingkirkan keringat berlebih di sekitar kaki dan telapak tangan, terutama pada udara panas.

2. Minyak Tea Tree

BANDAR CEME - Minyak tea tree dikenal memiliki antijamur di dalamnya Mencampur 2-3 tetes minyak tea trees dalam air hangat, untuk merendam dan menggosok-gosokannya bisa menyingkirkan keringat berlebih.

3. Tepung Maizena

CAPSA SUSUN - Tepung maizena bisa menjadi cara untuk mengatasi terjadinya keringat berlebih. Menggosok tangan dengan tepung maizena bisa menjadi cara untuk menyerap kelembapan dari telapak tangan.

4. Garam dan Air Lemon 

CEME KELILING - Manfaat ini bisa kamu perolah dengan mengoleskan sedikit garam yang dicampur air lemon ke telapak tangan atau kaki. Cara ini bisa bermanfaat untuk menyingkirkan keringat berlebih.

5. Minum Jus Wheatgrass

DOMINO QQ - Konsumsi minuman tertentu bisa menjadi cara untuk mengatasi keringat berlebih ini. Ini wheatgrass bisa membantu untuk menetralkan asam tubuh dan mencegah keringat berlebih. 

6. Makan Almond 

POKER OMAHA - Kekurangan magnesium bisa menjadi penyebab dari munculkan keringat berlebih di tubuh. Oleh karena itu mencukupi kebutuhan magnesium sangatlah penting dan salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi kacang almond.

7. Hindari Makanan Pedas

SUPER 10 - Konsumsi makanan pedas bisa menyebabkan munculnya banyak keringat. Oleh karena itu, sebaiknya hindari mengonsumsi banyak makanan pedas terutama pada saat kondisi sedang panas. 

8. Minum Banyak Air 

SUPER BULL - Minum air sangatlah penting untuk membantu dalam menghidrasi tubuh dengan baik. Menariknya, ketika asupan air di dalam tubuh berada dalam kondisi cukup, keringat berlebih di telapak tangan justrus bisa dihindari.